『サーチュイン遺伝子』ってご存知ですか?
長寿遺伝子、抗老化遺伝子とも呼ばれ、活性化すると寿命が延びるとも言われています。
飢餓やカロリー制限で活性化されるほか、赤ワインに含まれるポリフェノールによっても活性化されるそうです。
活性化させる方法は・・・・・・・
空腹状態を保つ
レスベラトール(ポリフェノールの一種でワインに含まれる)を摂る
「ファスティング」が終わると、体重が減って身体が軽く感じるだけでなく、肌の状態もよくなります。
ファスティングによって、サーチュイン遺伝子が活性化されて細胞レベルでエイジングケアができるからなんですね。
(納得です~)
加齢などで弱ったり、トラブルを感じる身体を内側からケアです
エイジングケア
健康維持
に効果を出すサーチュイン遺伝子の活性化
あなたもサーチュイン遺伝子をオンにして、エイジングケアはいかがですか?
※サーチュイン遺伝子の効果には肯定的なもの、否定的なもの、様々な意見があります。
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