サロン利用はストレス解消にもつながる

 

 

仕事、家事、子育て・・・等、日々の社会生活の中でストレスにさらされることが多い現代

 

 

ストレスや緊張、悩みを抱えていると心身のバランスが崩れやすくなります。

「私は大丈夫~。適度に解消できている。」と思っていても、無理は禁物!

 

 

睡眠不足、摂食障害、排泄障害などの症状として現れたときは、かなりお疲れが溜まっていますよ。

 

 

ストレス過多の状態が続けば、自律神経のバランスがうまく取れずに心身共に影響を及ぼします。

 

 

 

うまくリラックスすることが出来れば、『体内循環(美容・健康)の促進・自律神経のバランス・女性ホルモンを整える』効果を期待できます。

 

 

入浴、散歩、運動.....etc

自分なりのリラックス方法で、ホッとする時間を過ごしてください。

 

 

人の手によるスキンタッチはリラックス効果がかなり高い

 

そのため、ストレスや緊張がある、疲れがたまっている時に、サロンなどにお越しいただくのもおすすめですにこっ

 

 

 

 


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