この頃は女性だけでなく男性にも人気のあるオイルを使ったマッサージ
バリ式やリンパマッサージ等、種類はたくさんあります。
「どのマッサージが良いか？」と尋ねられたら…
自分が‟心地よい”と感じる施術が良いかなぁと思います。
実際にマッサージを受けた方は、何らかの変化や効果を感じたことがあるのでは？
オイルを使うことで筋や筋肉も伸びやすくなり、アロマオイル等の効能も相まって効果・効能を感じやすくなります。
香りによるリラックス効果、オイルによる保湿効果もあり、お肌にも良いです。
血行促進
リンパの流れの改善
疲労回復
自律神経を整える
免疫力アップ
精神的ストレス解消＆リラックス
「ただのマッサージじゃない・・・・」と侮るなかれ
神経の緊張や全身の筋肉のコリがほぐれると、体も軽くなり気力も満たされます。
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