「リンパは免疫力の源」と言われています。
リンパの流れが停滞して体液が汚れれば、免疫力が低下します。
停滞したリンパを放っておくと、肌荒れやむくみ、たるみや体の様々な機能が支障をきたします。
リンパマッサージの効果
１.むくみ解消効果
顔や手足などの目に見える浮腫みから、頭痛の原因となる頭の中の見えないむくみまでに作用すると言われています。
２.リラグゼーション効果
気持ちを静めリラックスさせる効果があります。
筋肉の緊張がゆるみ、心地よい状態になります。
うとうと居眠りするくらいの状態が最もリラックスしている状態です。
３.免疫機能の活性化
現在の免疫学で、リンパ球が免疫力そのものであることが分かってきました。
リンパマッサージは免疫機能を活性化するため、健康な体つくりに効果があると言われています。
４.組織の再生効果
リンパの流れがよくなると新鮮な体液が体内を循環し、細胞は栄養素の満ち足りた状態になります。
細胞の再生力が高まり、ケガ等の治癒を促進し、また美肌効果も生まれます。
