冬は肌が乾燥しやすい季節です。
顔だけでなく、全身の乾燥に悩んでいる人も多いようです。
寒くなるとなぜ乾燥しやすくなるのか?
それは肌が「栄養失調」になっているからです。
寒くなると血管が収縮し、体温を保とうとします。
血液は全身に栄養を運んでいます。
血管が縮むと血液が末端まで行き届きません。
そうすると体の隅々にまで栄養が行き届かず、肌のターンオーバーは乱れ、バリア層である角質層がダメージを受けやすくなります。
水分をしっかりと保てない肌はトラブルが起こりやすくなり、乾燥などの症状として現れます。
(内側から潤いを保つお茶)
空気も乾燥しているこの時期
肌が栄養失調状態にならないように血行を良くすることも肌を保つのに大切です。
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