雨の日の過ごし方・・・・

 

今朝は朝から雨.........

かなししっかり降り続いています。

 

 

「雨の日は頭が痛くなる」

「台風が近づく咳が出たり、喘息の発作が出やすい」

「梅雨時には古傷が痛む」

 

古くから言われている雨の日に感じる体調不良

あながち間違っていないようです。

 

医療の世界では「気象病」と言われているようです。

 

 

他にも、首の痛み、めまい、耳鳴り、関節痛、神経痛、うつ症状、不安症・・・・・

 

 

気圧の変化で人間の体はストレスを感じます。

そして、それを改善しようと自律神経が活性化されます

 

 

雨の日はゆっくりと時間を過ごす等、副交感神経を活発にするように心がけてください。

 

不快な症状が少し軽減するかもしれません。

 

 

 

 


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